安い部屋さがしはハローワークの雇用促進住宅で

失業したり、失業しそうになって今の家の家賃が払えない。働くつもりはあるんだけれど家がないと仕事って探せないですよね。ハローワークが仕事探しだけって思っていませんか?実はハローワークは部屋探しにも使える!そこで今回はハローワーク経由でやすい部屋探しをご紹介します。 雇用促進住...

不安解消したい!胸が苦しいうつ病に効くかんたん対処法

うつ病になると夜になると凄い不安になりますよね。将来への不安。お金の不安。わけもなく不安になる。薬を飲めば楽になる時もあるけど、薬がなくなるともうダメ。。。。。動悸や胸が締め付けられてそれだけでもうどんどん悪循環にはまっていく。 そこで今回は薬を飲まなくても不安が解消できる方...

うつ病日記をブログで書くついでにアフィリエイトで副業

うつ病にいいと言われているのが日記療法。日記を書くだけという人もいたり、日記を書いてそれを医師に見てもらってコメントを貰うという人もいたり。そこで今回はうつ病日記をブログで書いてついでにアフィリエイトで副業をしてお小遣いを稼いじゃおうというお話 ■うつ病日記は不安の...

うつ病で体力低下してしまったらスクワットで体力回復できる

うつ病になって寝たきりになると体力がめちゃくちゃ低下しますよね。筋力なくなりますし。歩くことすら本当にしんどくなります。でも散歩とかしたくない。でも体力回復したいと思って考え色々実行した結果スクワットが一番効果的だということがわかりました。 ■最初はトイレで空気椅子...

うつ病になり友達がいなくても平気だと思えた電波女と青春男の名言

うつ病になって友達がいないことに気がつくことって多いと思います。うつ病と接し方がわからなく去っていく。そんな時に出会ってよかったと電波女と青春男の6話に出てくる駄菓子屋さんのおばあちゃんが放った名言をご紹介 ひとつ言えることは、友達なんざいなくても、人は生き...

うつ病患者が障害年金を申請したのでその方法を紹介

うつ病にかぎらず、障害を抱えてしまった場合にはお金に非常に困りますよね。傷病手当金とか失業手当などを使いきってしまったらお金に困ってしまいます。そこで今回はうつ病になって働けなくなったので障害年金の申請をしてみましたのでその方法を紹介したいと思います。 ■障害年金には障害基...

精神障害者手帳の申請のメリットと取得者の感想

精神障害者手帳申請の申請の方法 保健所に精神障害者手帳用の診断書を医師に書いてもらって提出するだけできれば自立支援医療の申請と合わせてやると、医師の診断書が1通で済むので診断書代が節約できます。 1通5000円前後すると思うのでそれが2通となるともったいな...

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